טסט

(מתוך Prisoners of Belief by Matthew McKay, Ph.D. and Patrick Fanning) שאלון זה כתוב בלשון זכר כדי להקל את עבודת התרגום אך הוא מתייחס לנשים וגברים כאחד נא להקיף בעיגול כל אחד מ-100 ההיגדים הבאים. הקיפו את המילה נכון או /לא נכון לפי מה שאתם חושבים. המשפטים לרוב נכונים או לא נכונים אך במקרה שבהם מדובר בהחלטה קרובה, לכו עם הדחף הראשון שלכם. חשוב להשלים כל משפט, להקיף את ה-״נכון״ או ה-״לא נכון״ (אבל לא את שניהם) שימו לב, זה לא מבחן - אין תשובות נכונות או לא נכונות או דברים נכונים יותר או פחות. תהיו כמה שיותר כנים עם עצמכם כדי שתוכלו לקבל מידע אישי כמה שיותר מדויק.